（希望之声记者臻婷编译报道）很多怀孕或是哺乳期的妇女担心某些鱼类含汞，选择 减少或不食用鱼。FDA推荐怀孕妇女和儿童食用低汞鱼类，以确保营养。
美国食品 和药物管理局（FDA）6月10号公布了一项调查，发现五分之一的怀孕妇女在怀孕期间不食用任何鱼，有75%的孕妇每周食用鱼肉数量少于1盎司（约28克）。
FDA的首席执行科学 家斯蒂芬•奥斯特罗夫提醒大家，在孕期或哺乳期，选择限制或不食用鱼类，就意味着缺少了能促进孩子成长、发展和身体健康的重要营养。FDA推荐怀孕妇女和儿童每周食用8至12盎司（约227至340克）的低汞鱼类，比如三文鱼、小金枪鱼罐头、罗非鱼和鳕鱼等，让妇女和儿童能吸收鱼肉中富含的维生素和矿物质、欧米伽－3脂肪酸等营养成分。
很多妇女，都似乎注意到汞的摄取。美国国家环境保护局（EPA）调查发现，生育年纪的妇女，血液汞含量从2000年到2010年降低了34%。
（责任编辑：安然）
原文链接：孕期妇女应食用低汞鱼类 - 希望之声广播网新闻
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