现代人重视均衡饮食，也相信多吃蔬菜水果可以带来健康，但根据英国研究显示，吃蔬果所带来好处不止于此，还能让人看起来更有吸引力、“桃花”朵朵开。
近年来健康意识抬头，“天天五蔬果”的口号也跟着产生，英国诺丁汉大学(University of Nottingham)研究指出，每天摄取5份蔬菜水果不仅带来健康，也让人更“性感”，藉由蔬果中的色素改变肤色，远比太阳照射所带来效果更迷人。
研究人员指出，人的肤色要变深有两个方式，一个是藉由日晒、阳光照射的方式来“晒黑”，另外一个就是藉由摄取蔬果中“类胡萝卜素”，来达到相同功效;实验过程当中，研究人员找来60名受测者，并让他们观看27张合成人脸，这些人脸的肤色从深到浅都有，且区分不同的着色方式。
结果显示，肤色较为显著的人脸，明显得到受测者更多青睐，被认为较具有吸引力，其中再比对日晒或摄取蔬果的不同，发现后者的受欢迎程度，明显较前者高;研究团队再将对比范围缩小，仅以肤色改变方式来做区分，结果显示，藉由类胡萝卜素而改变肤色较显著的人脸，受欢迎的程度竟高达75.9%;若根据实验结果，想让自己变得更有魅力，多吃蔬果可说是一个不错的方式。
来源：自由时报
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via 研究：招桃花密技…多吃蔬果让人更“性感”（图）
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