【九多九少 轻松长寿】1、少肉多豆;2、少盐多醋;3、少衣多浴;4、少食多嚼;5、少药多练;6、少车多步;7、少欲多施;8、少滤多笑;9、少言多行。看起来简单,做起来难!想要过健康生活,那就从今天起,每天努力改掉壹个坏习惯,当做给自己储存壹份健康保险吧!
关键字:九多,九少,轻松,长寿
没有评论:
发表评论