李源璟院长在阅读《转法轮》。（全景林／大纪元）
在信息大爆炸的当今社会，世界在急剧变化著，处处充满了竞争。对于身心俱疲的现代人来说，找回生活中的从容、保持一个健康的身体，并非易事。
这方面，韩国梨花儿童发达教育院的院长李源璟有自己的妙招。
十八年前，她与丈夫在日本留学，当时认识了一位朋友送给她一本《转法轮》，也就是法轮功指导修炼的书籍。朋友劝她读一下，并教她炼功动作。恰巧当时李院长的丈夫在工作中总感到很空虚，于是，夫妻两人就开始踏上修炼这条路。随着修炼，李院长渐渐感受到许多身心变化。
她回想说，“开始修炼的时候第一个感觉就是身体重生了，虽然一开始动作不标准，但是炼功之后感到疲劳一扫而空，浑身充满了力量”。
鼻炎等病痛不翼而飞
修炼之前，李院长患有敏感性鼻炎。平时，由于对温度的变化非常敏感，换季时总是会出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛发痒的症状。由于免疫力的下降，一年之中有六个月患感冒。感冒十天，缓解十天，之后再患感冒。为了缓解症状，每天上课之前必须吃药已是她生活中不可缺少的一环。
“修炼四个月之后，有一天流鼻涕流得特别严重，上课之前服用了此前一直服用的药，但是很奇怪的是吃药也不管用，鼻涕流个不停。上完课一看，垃圾箱里满满的都是卫生纸，我还是第一次流那么多鼻涕。不过下午四点左右，鼻涕停下来了。这样反复了两三次之后，鼻炎症状神奇地消失了。”
关节炎、肌肉痛和积食症消失得更简单。因为左肩疼痛，胳膊难以擡起有八九年之久，肩部肌肉动不动就很僵硬，这些症状都随着炼功自然而然地消失了。胃比较脆弱、经常积食的症状也是一样的。
“其实没有想通过修炼来治病的想法。可是有一天我突然觉察到：我现在无病一身轻，是从什么时候开始的呢？不知不觉中胳膊也不难受了，也不流鼻涕了，感冒症状也消失了，不积食，消化也变好了！直到那时我才发现病全好了。”
无病一身轻 令其充满活力
之前病魔缠身，现在无病一身轻。李院长发现自己现在不用强撑著都充满活力，连自己都觉得很神奇。
早上到公园炼完功之后回家做家务，上班工作一天之后晚上再回家做家务，却不觉得累。
“忙个不停却感觉不到累，这种状态我在修炼之前想都不敢想”，李院长说：“体力那么差、特别容易疲劳的我修炼之后发生了这样的变化，这让我觉得法轮功指导修炼的书籍《转法轮》所讲的都是真的。”
家人和朋友也说她“脸色和皮肤变好了，表情也变柔和了”。
不知不觉中，李院长已年过半百，一般人到五十岁，健康就会出现明显的衰弱。她说：“之前很健康的很多朋友都开始出现病痛，而我还是不用吃药就很健康，朋友们看我这样觉得蛮吃惊的。”“也有人问，不运动也不吃营养品却能保持健康的秘诀就是修炼吧？”。
持身以正
李院长的工作是教育有发育性病残的儿童，并为这些孩子们的家长提供咨询，因为天天面对的是有障碍的孩子和心力交瘁的家长，其压力是超过其它一般工作的。
除此之外，还要领导治疗师、管理整个教育院，所以每天都不轻松。
然而，面对繁重的日常工作，李院长并没有想如何让自己轻松一些，反而恪守制定的“以孩子为中心，凡事走正、以善解决问题”的原则。
家长们也感受到了李院长这颗温暖的心，有一位家长提到，“来这里会感到很安静、很舒适，也很温暖，可以感受到院长对孩子的那颗爱心。”
替他人着想
对此李院长表示：“随着修炼，我为自己确立了为人正直、善待他人、诸事忍耐的准则。即使发生了令人恼火的事情我也能平和以待，最重要的是体贴儿童和他们的家长、同事，这样以来摩擦变少了，氛围也变好了。”
李院长说：“修炼之后变健康了，工作也更顺利了，但是我觉得最重要的还是我获得了人生的目标。”
当今物欲横行，由于对物质利益互相攀比、妒忌，而引起身心疲惫的人不在少数。对李院长来说，通过修炼法轮功，她炼就了一颗面对纷繁世事却不动摇的平和之心，找回了生命活力的源泉。
“修炼之前，我会去关注周围人的经济状况、物质方面，处处拿别人和自己比，内心经常出现波动，感觉生活在与别人的比较中，过的不是自己的人生。”但随着修炼，李院长对这方面看得越来越淡，内心平和，“而现在我知道了应该以什么样的心态生活，人生的目标是什么，其实仅仅是这一项，我都觉得弥足珍贵了。”
来源：正见网
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